Blog

Yazılara filtre uygulanmış. Filtereleri Kaldır

DOĞRU KODLAMAYLA " SIFIR " STRES

  Doğru kodlamayla sıfır stres :)   Stres, hayatımızın hemen her alanında boyut ve içerik değiştirerek baş göstermektedir.   Ancak en yoğun maruz kaldığımız yerler ne yazık ki profesyonel iş hayatı. Çalışma hayatının yoğunluğu, sistematik mobing, statüsel başarı ve ekonomik kazanç kaygıları bir süre sonra işle stresi eş anlamlı hale getirmektedir. Tüm bunlara bir de metropol karmaşası, hava kirliğinin yol açtığı...

Göster

SAĞLIKLI BEDENE YOLCULUK…

SAĞLIKLI BEDENE YOLCULUK… Sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmak özellikle günümüz de birçoğumuzun hayali. Bu hayali daha kısa sürede gerçekleştirmek ve performansımızı arttırmak adına çeşitli yollara başvuruyoruz. Sağlıklı bir vücuda ve fit bir görünüme sahip olmak adına çıktığımız bu yolda, başvurduğumuz yöntemler uzun vade de ciddi sağlık sorunlarına yol açabilmektedir....

Göster